Медицинская страничка
Портал «ТакЗдорово» содержит разделы, в которых представлена научно-популярная информация, рассчитанная на широкий круг читателей и подписчиков/
На этом сайте вы найдете множество полезных ресурсов, включая:
Тесты состояния здоровья, позволяющие проверить свое самочувствие;
Советы для молодых родителей по уходу и воспитанию детей;
Рекомендации для пожилых людей, направленные на поддержание активного образа жизни;
Информацию о диспансеризации, включая важные сроки и мероприятия;
Календарь прививок, который поможет не пропустить важные вакцинации;
Рекомендации по здоровому питанию, помогающие сформировать правильный рацион;
Статьи о борьбе с заболеваниями и многом другом.:
Cоветы и рекомендации для здорового образа жизни, профилактики различных заболеваний и поддержания общего благополучия;
Последние открытия и тенденции, представленные лидерами в области медицины;
Актуальные исследования, клинические испытания, новые методы диагностики и лечения различных заболеваний;
Новейшие достижения и тенденции в области здравоохранения.
Посетите портал «ТакЗдорово» и позаботьтесь о своем здоровье!
Ежедневно мы прикасаемся руками к десяткам различных предметов (личным вещам, поручням в общественном транспорте, в магазинах и т.д.). Все эти предметы накапливают пыль, грязь, бактерии, которые в итоге попадают на наши руки и лицо. В связи с этим, гигиена рук критически важна для нашего здоровья.
Мытье рук — одна из основных эффективных гигиенических практик в повседневной жизни. Гигиена рук включает в себя мытье рук с мылом, а также использование специальных средств (антибактериальные гели, салфетки, спреи).
Как мыть руки?
Предпочтительнее мыть руки с мылом под проточной водой. Необходимо смочить руки теплой водой, нанести мыло, потереть ладони, пока мыло не образует пену, а затем распределить мыло по всей поверхности рук, уделяя особое внимание межпальцевым промежуткам, области вокруг и под ногтями. Процедура занимает около 20 секунд. Далее нужно промыть руки под проточной водой и вытереть полотенцем.
В домашних условиях рекомендуется использование обычного мыла. При этом жидкое мыло предпочтительнее кускового, так как оно снижает риск передачи инфекции от одного человека к другому.
Мытье рук обязательно:
- перед работой с продуктами питания (перед разделыванием сырого мяса, рыбы и после него)
- перед приемом пищи
- после прикосновения к деньгам (на них скапливается огромное количество бактерий)
- после физического контакта с животными или их отходами
- перед любыми процедурами, когда необходимо прикасаться к лицу
- после возвращения домой с любой прогулки, даже если не посещали общественные места, поскольку в любом случае прикасались к кнопке лифта, перилам или ручке входной двери
- после посещения туалета
- после контакта с кровью или другими биологическими жидкостями организма
- до и после ухода за заболевшими людьми
- после кашля, чихания, сморкания.
Если нет возможности помыть руки, в качестве альтернативы используйте дезинфицирующее средство и втирайте его в кожу не менее 20 секунд.
Также важно, что излишне частое мытьё рук (особенно с антибактериальным мылом) постепенно истощает поверхностные липиды кожных покровов, что приводит к более глубокому проникновению моющих средств в поверхностные слои кожи. Повреждение кожи рук также изменяет микробиом, что приводит к более частой колонизации патогенных микроорганизмов и развитию гнойничковых заболеваний кожи. Не забывайте о нанесении увлажняющего крема после мытья или дезинфекции рук.
Каждый человек должен понимать важность и необходимость соблюдения гигиены рук и правильно выполнять данную процедуру, что позволит снизить распространенность различных инфекций.
Чаще говорите детям о важности мытья рук, а лучше покажите им пример. Позаботьтесь о себе и своих близких!
Соблюдайте правила личной гигиены и будьте здоровы!
Профилактический медицинский осмотр несовершеннолетнего (далее — профосмотр) проводится ежегодно 1 раз в год врачами-специалистами согласно возрасту в соответствии с Перечнем.
Профосмотр должен быть пройден в течение календарного года, рекомендуется планировать прохождение профосмотра на месяц рождения несовершеннолетнего с целью равномерного распределения нагрузки на медицинские организации.
С целью проведения профосмотра ребенка родителям (законным представителям) несовершеннолетних детей необходимо обратиться к врачу- педиатру или врачу общей практики (семейному врачу) по месту жительства.
Таким образом, обращаем Ваше внимание, что:
- Срок проведения профосмотра несовершеннолетнего планирует врач медицинской организации, который также определяет перечень проведения осмотров врачами-специалистами и исследований конкретному ребенку, с учетом возраста ребенка, заболеваний, с которыми состоит ребенок на диспансерном учете, и исследований, которые необходимо выполнить конкретному ребенку в текущем году .
- Медицинская организация по результатам проведенного осмотра оформляет медицинские документы согласно требованиям Порядка: Медицинское заключение о принадлежности несовершеннолетнего к медицинской группе для занятий физической культурой (далее - Медицинское заключение) и форму № ОЗО-ПО/у-17 «Карта профилактического медицинского осмотра несовершеннолетнего» (далее - форма № ОЗО-ПО/у-17).
Медицинское заключение и копия формы № ОЗО-ПО/у-17 предоставляются в образовательную организацию. Указанные медицинские документы являются действующими в течение календарного года с момента их оформления.
С 2024 года не допускается оформление и требование предоставления в образовательную организацию формы 086-1/у «Справка ученика общеобразовательного учебного заведения о результатах медицинского осмотра», которая предоставлялась ранее.
- К началу учебного года ребенок может приступить к обучению с Медицинским заключением, которое является действующим на начало учебного года (например, если такое заключение было оформлено в ноябре 2023 года, то действительным оно будет до ноября 2024 года).
- Требование о необходимости прохождения профосмотра обучающимися до конца мая 2024 года является неправомерным. Учитывая, что к началу нового учебного года ребёнок должен приступить к обучению с действующим Медицинским заключением, обучающиеся, у которыхзакончился срок действия Медицинского заключения в мае 2024 года, имеют право пройти профосмотр до сентября 2024 года.